Тошната, Magenschmerzen und Durchfall nach Joghurt

Kefir ist ein einzigartiges milchprodukt, wird empfohlen, die Patienten während der Rehabilitation nach verschiedenen Arten von Vergiftungen und Darminfektionen. In der Zusammensetzung dieses leckere milchprodukt gibt es spezielle Bifidobakterien, die Normalisierung der Darmflora. Aber manchmal gibt es Durchfall nach Joghurt, und dieser Zustand führt die Menschen in einen Stupor. Gründe dafür gibt es einige.

Was ist ein Produkt

Kefir ist ein milchprodukt, in dem der Bifidobakterien Milch und Pilze. In der Zusammensetzung dieses leckeren Drink sind die Vitamine A und D, sowie Riboflavin.

Vitamin A ist wichtig eine Person für die normale Sicht, Dank diesem Stoff Haare und Haut gesund Aussehen und schön. Bei einem Mangel an diesem Vitamin beim Menschen entwickelt sich eine Photophobie.

Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, die einfach notwendig für den Aufbau von Knochengewebe. Wenn ein Kind fehlt Vitamin D, dann droht Rachitis und anderen schweren Krankheiten des Knochensystems.

In der Zusammensetzung der Milch Getränk gibt es Mineralien und Ascorbinsäure, sowie ein wenig Eisen, die notwendig für die Blutbildung. Sammlung von verschiedenen Mineralien und Vitaminen machen den Joghurt besonders nützlich für Kinder und Erwachsene.

Kefir hat einen positiven Einfluss nicht nur auf die Mikroflora des Verdauungstraktes, sondern auch auf den ganzen Körper.

Was getränkegebrauch

Der Gebrauch von Milch-Produkte hängt von den Bedingungen seiner Herstellung und Haltbarkeit. Dies lässt sich dadurch erklären, dass auch nach разливания in Flaschen oder andere Behälter Kefir weiterhin Reifen, wodurch seine Eigenschaften allmählich ändern.

Das Milchgetränk können nicht lange aufbewahrt werden. Ungefähr eine Woche nach der Veröffentlichung verliert er alle seine nützlichen Eigenschaften. Darüber hinaus ist es oft schmerzt der Bauch nach Joghurt, das wird mehr als 3-4 Tage.

Qualitative Kefir sollte milchig cremefarben und homogen.

Dieses Getränk gezeigt verzehrt werden wie völlig gesunde Menschen, und diejenigen, die an verschiedenen Krankheiten. Besonderer Vorteil dieses Milchgetränk gibt bei solchen Pathologien:

• akute und chronische Gastritis;
• Kropf;
• Bluthochdruck;
• Beriberi;
• chronische Erkrankungen der Leber;
• Diabetes;
• Tuberkulose;
• onkologische Erkrankungen.

Kefir beseitigt Fäulnis und stagnierende Prozesse in den Organen der Verdauung und verbessert die Darmflora. Dieses milchprodukt trägt zur Normalisierung aller Stoffwechselvorgänge im Körper.

Kefir ist praktisch eines der ersten eingeführt als Beikost грудничкам. Dieses Produkt verbessert die Verdauung und bewohnt den Darm von Säuglingen nützlichen Bakterien.

Wie wirken sich verschiedene Arten des Getränkes auf die Verdauungsorgane

Frisch Produkt-Tages-Stuhl normalisiert und verbessert die Arbeit des Darms. Er fördert die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem menschlichen Körper. Allerdings müssen wir daran erinnern, dass übermäßige Konsum eines solchen Getränks kann zu starkem Durchfall.

Frische Kefir gilt als hervorragendes Mittel zur Reinigung des Körpers. Dazu müssen Sie mit dem Tag zu trinken mindestens 500 ml Milch trinken. Es sollte trinken Sie ein Glas morgens und abends, und tagsüber genug trinken nur eine halbe Tasse belebendes Getränk. Bei regelmäßiger Verzehr von frischen Produkten entsteht so eine positive Wirkung auf den Körper:

• Verbessert Peristaltik des Darms.
• Erhöht die Allgemeine Immunität.
• Normalisiert die Mikroflora der Verdauungsorgane.

Milchprodukt hilft loszuwerden übergewicht. Darüber hinaus verbessert es die Arbeit von vielen inneren Organe.

In den meisten Fällen Milchgetränk hilft, loszuwerden, Durchfall und Wiederherstellung des normalen Prozess der Verdauung, jedoch in seltenen Fällen nach Joghurt flau im Magen und Durchfall ein.

Bevor Sie beginnen, um Durchfall zu behandeln, müssen Sie genau die Ursache dieser unangenehmen Erscheinung.

Warum nach Joghurt sind Durchfallerkrankungen

Manchmal Menschen unterschiedlichen Alters satt Joghurt. Dieses Phänomen kann auftreten, aus verschiedenen Gründen, zu denen gehören:

• eine Verletzung der Technologie bei der Herstellung von fermentierter Milch Getränkepulver;
• die Infektion der Produkte mit Krankheitserregern während der Herstellung oder Lagerung;
• die ablaufende Haltbarkeit der Produkte, sowie die unsachgemäße Lagerung von Kefir;
• bei Pankreatitis in der Anamnese. In diesem Fall Milchprodukte normalerweise nicht verdaut und es entstehen Staus.

Darüber hinaus provozieren Durchfall und übelkeit kann Insuffizienz Besondere Enzyme für die Verdauung von Milchprodukten, in diesem Fall von der Verwendung von Joghurt ist besser, der Stimme enthalten.

In seltenen Fällen ist bei Kindern der Fall Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilch-Protein, bei diesem Zustand verzehrt werden alle Milchprodukte nicht zu empfehlen.

Wie Sie verhindern, dass Störungen

Um das Risiko von Verdauungsstörungen beim Verzehr von Kefir, halten Sie sich an diese Empfehlungen:

1. Beim Kauf von Milch-Produkte immer notwendig, die Aufmerksamkeit auf das Herstellungsdatum und die Unversehrtheit der Verpackung.
2. Bewahren Outdoor-Produkt im Kühlschrank kostet nicht mehr als einen Tag,dann hat es eine bessere Möglichkeit für den Kuchen.
3. Nicht missbrauchen Joghurt, täglich genug zu trinken 3 Tassen.
4. Wenn nach dem Konsum des Getränks stetig gibt es eine Störung des Stuhls, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Laktasemangel, bei denen eine Störung der Verdauung nach dem Verzehr von Milchprodukten ist eine genetische Erkrankung, die in vollem Umfang nicht behandelt.

Joghurt ist ein einzigartiges Produkt, das hat eine stärkende und heilende Wirkung. Es zeigt Essen bei vielen Erkrankungen, aber vor allem Maßhalten. Der Missbrauch von Getränken kann Durchfall auftreten.