Wie man das überschüssige Zucker aus dem Körper zu Hause

Süßigkeiten – Lieblingsessen nicht nur Kinder, sondern auch einige Erwachsene. Lebensmittel Reich an Zucker, kann nicht nur ruinieren die Figur, sondern auch Diabetes mellitus provozieren. Wie man aus dem Körper Zucker, sollte jeder wissen, wer vermeiden will möglichen negativen Folgen.

Symptome von einem überschuss im Körper

Vermutet werden erhöhte Konzentration von Glukose im Blut kann durch folgende Symptome:

  • häufige Bedürfnis zu urinieren, dabei ist die Zahl der Urin jedes mal erhöht;
  • chronische Kopfschmerzen;
  • erhöhte Schläfrigkeit, Schwäche, Lethargie, verminderte Leistung;
  • Anfälle von Erbrechen Reflexe und übelkeit;
  • Verletzung der visuellen Fähigkeiten;
  • der rasante Zuwachs an Muskelmasse Körper oder Ihr Verlust;
  • bleibender Durst und Hunger;
  • Trockenheit des Mundes;
  • die Entstehung von Juckreiz.

Diese Zeichen sind Häufig ein Hinweis auf irgendwelche Probleme im Körper, und erfordern eine sorgfältige Untersuchung des Blutes.

Wie reduzieren Sie die Indikatoren mit Hilfe einer Diät

Blutreinigung von Zucker zu Hause verbringen, beobachten Sie eine ausgewogene Ernährung. Die richtige Ernährung hilft, gesund zu bleiben, erleichtert den Zustand des Patienten, und verhindert mögliche Komplikationen.

Einige Lebensmittel, die große Mengen an Ballaststoffen, trägt zur Stabilisierung des Zuckers. Zu diesen Produkten gehören Gurken, Grapefruit, Buchweizen.

Um den Zucker aus dem Körper traditionellen Methoden, einhalten der wichtigsten Regeln:

  • Beginnen Verfahren der Reinigung des Körpers muss mit der Korrektur der Ernährung. Essen sollte in kleinen Portionen, bis zu 6 mal am Tag durch den gleichen Intervallen.
  • Schlechte Gewohnheiten: Alkohol, Rauchen, Drogen.
  • Aus der Ernährung entfernen Sie alle zuckerhaltige Lebensmittel und Lebensmittel, die Tierische Fette.
  • Innerhalb von 7 Tagen aus dem Menü ausgeschlossen werden углеводную Essen, dann allmählich geben Sie es in die Ernährung wieder.
  • Obst brauchen, gibt es in begrenzten Mengen.
  • Reduzieren Sie hohe Zucker Sie täglich Essen молочнокислую Lebensmittel – Kefir und Joghurt.
  • Indem Sie in der Ernährung von Zwiebel und Knoblauch, können Sie reinigen das Blutsystem vor schädlichen Stoffen und Toxinen und reduzieren die Menge an Zucker.

Menü

In der Tageskarte Diabetiker müssen Z. B. die folgenden Gemüsekulturen:

  • Kohl;
  • Tomaten;
  • Aubergine;
  • Pfeffer;
  • Gurken;
  • die zucchini.

Darüber hinaus, in die Nahrung aufgenommen werden sollten белковосодержащие Produkte:

  • Fischspezialitäten;
  • Eier;
  • Huhn;
  • mageres Rindfleisch;
  • Hülsenfrüchte;
  • fettarme Hüttenkäse.

Hilfreich bei Getränken übermäßige Glukose im Blut können sein:

  • ungesüßten grünen Tee;
  • Saft aus Tomaten;
  • trockener Wein.

Positiv auf den Zustand des Kreislaufsystems:

  • Brennnessel Infusion;
  • Erdbeere oder Cranberry-Tee;
  • Abkochung von Wacholder;
  • Saft aus Heidelbeeren.

Nützliche Gewohnheit wird Verwendung bei der Herstellung von verschiedenen Gewürzen: Kreuzkümmel, Kurkuma, Koriander.

Einige Lebensmittel, die Reich an Kohlenhydraten, ausschließen sollte aus der Ernährung:

  • Schweinefleisch;
  • Brot aus Mehl;
  • süßes Gebäck;
  • Fruchtsäfte;
  • Limonade;
  • SCHMALZ;
  • Reis, Getreide;
  • Kartoffeln;
  • Trockenfrüchte;
  • Karotten.

Tägliche körperliche Belastung, die zusammen mit eine ausgewogene Ernährung, die hilft, beschleunigen den Stoffwechsel und erleichtern den Zustand der Diabetiker.

Wie kann der überflüssige Zucker Volksmedizin

Es gibt viele Möglichkeiten, wie schnell bringen Sie den Zucker aus dem Körper, ohne Rückgriff auf Medikamente.

Vor der Anwendung von Naturheilmitteln müssen Diabetiker den Arzt aufsuchen: in einigen Fällen ist die Senkung der Glukose kann lebensbedrohlich werden.

Hagebutte

Die Früchte der pflanze Twist durch den Fleischwolf, Gießen Sie das kochende Wasser und halten 5 Minuten auf dem Feuer, danach 6 Stunden bestehen. Das resultierende Getränk nehmen Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Meerrettich

Die ungeschälten Wurzeln von Meerrettich fein gehackt und verbinden mit Knoblauch. Die Mischung Gießen Sie ein Bier und inkubiert für 10 Tage in der Wärme. Das fertige Getränk abseihen und trinken auf nüchternen Magen, drei Ansätze 1 Teelöffel, innerhalb von 2 Tagen.

Nicht weniger effektiv ist das folgende Rezept: geriebener Wurzel Gießen квашеным Milch im Verhältnis 1:10. Dieses Verfahren zur Stabilisierung der Glukose bei Diabetikern.

Bohnen

Bringen überschüssige Zucker aus dem Körper hilft Schnittbohnen. 10 weiße фасолин in kaltem Wasser eingeweicht und über Nacht inkubiert. Настоявшийся Getränk trinken Sie am morgen vor dem Frühstück.

Lorbeerblatt

Beseitigen überschüssige Glukose können über das normale лаврушки. Für diese 10 Blätter Gießen 200 G kochendem Wasser inkubiert und in der Wärme über 24 Stunden. Zusammensetzung trinken von 50 G 3-mal täglich, eine halbe Stunde vor der Mahlzeit. Der Kurs der Reinigung beträgt 6 Tage.

Gebackene Zwiebeln

Eine der einfachsten Möglichkeiten der Ausscheidung von überschüssigen Zucker aus dem Blut ist die Verwendung von gerösteten Zwiebeln innerhalb von 10 Tagen. Mit Zwiebeln schneiden schälen, teilen es in zwei Teile, legen Sie den Backofen und 10 Minuten Backen.

Zwiebeln brauchen, um zu Essen jeden morgen auf nüchternen Magen.

Blätter Flieder

Die übliche Gartenarbeit hilft FliederStabilisierung der Indikatoren von Glucose, sondern auch lange Zeit halten Sie auf einem normalen Niveau. Dieses Rezept kann verwendet werden, wie Personen mit Diabetes mellitus und normalen Menschen. Die Blätter der Flieder brühen anstelle des Tees auf und wenden, unabhängig von der Nahrung.

Beseitigen Sie überschüssigen Zucker aus dem Körper kann mit der Infusion von Nieren gemeinsame lila. Dazu 50 G junge Triebe Flieder 0,5 Liter kochendem Wasser gebraut und 6 Stunden verteidigen. Die daraus resultierende Gebräu цедят und nehmen im Laufe des Tages vier Portionen.

Zitrone mit ei

Für eine reibungslose Abnahme der Glukose gilt das folgende Rezept. Für die Zubereitung müssen der Saft wird von 1 Zitrone sowie 3 Wachtel-Eier. Die Komponenten sorgfältig vermischen. Cocktail verbrauchen innerhalb von 3 Tagen auf nüchternen Magen. Nach einer Pause von 10 Tagen der Verlauf der Therapie wiederholt.

Heidelbeeren

Eine einzigartige pflanze, die alle Teil dessen sind nützlich für Diabetiker.

1 Esslöffel getrocknete oder frische Heidelbeeren Gießen Sie 200 G kochendes Wasser. Die Zusammensetzung wird zum sieden gebracht, inkubiert für 2 Stunden und zu akzeptieren, teilt man in drei Portionen jeweils 20 G.

Bei Einhaltung der richtigen Ernährung das hilft zu vergessen der Rennbahn von Saccharose auf lange Zeit.

Eicheln

Überschüssige Glukose beseitigen können Eicheln. Dafür müssen Sie zerkleinert Fleischwolf und nehmen Sie 5 G 3-mal täglich, auf nüchternen Magen.

Buchweizen mit dem Kefir

Stabilisierung der Saccharose helfen, die effektivste Volks Weg. Dazu 2 Esslöffel Buchweizen Gießen Sie 200 G Milch Getränk. Die Mischung wurde über Nacht in den Kühlschrank und verbrauchen Sie innerhalb von 7 Tagen statt Frühstück.

Kompott aus Früchten

Lindern die Symptome der Hyperglykämie helfen, Kompott, gekochte Birnen und Ebereschen. Für die Zubereitung benötigen Sie 1 Liter Wasser, 200 G frische Birnen und getrocknete Ebereschen. Kompott Kochen, bis die Früchte weich sind.

Das fertige Getränk verteidigen 3 Stunden und nehmen Sie dreimal am Tag, per 100 G

Geranium

Verbessern die Verdauung, stabilisieren den Blutzuckerspiegel und verbessern die Vitalität des ganzen Körpers helfen, hausgemachte Geranie.

Sud aus Geranien bereiten so vor: 1 El Wurzeln – 200 G kaltes Wasser. Die Infusion von Kochen für 10 Minuten und 1 Stunde verteidigen. Trinken Sie 2 Esslöffel bis zu 10 mal am Tag.

Das ätherische öl der Geranie erfolgreich beseitigt Vasospasmus, stellt den Blutkreislauf, sondern wird auch dazu beitragen, Symptome der Hyperglykämie.

Öl aus Geranien kann man in der Apotheke kaufen oder selbst zubereiten. Für diese Jungen Blätter und die Blüten sind peretirajut bis zum erhalten des Breis. 200 G der resultierenden Masse Gießen Sie 100 G Alkohol. Kapazität schließen Sie den Deckel und setzen auf die Sonne auf 15 Tage. Danach die Mischung Gießen Sie Olivenöl oder Maisöl und lassen noch auf zwei Wochen. Die Lösung цедят und gieen in die Flaschen aus dunklem Glas.

Oral Geranium öl sollte nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten.

Knoblauch-Tinktur

Knoblauch – eines jener Produkte, die einen positiven Einfluss auf alle inneren Organe im Allgemeinen. Ihre Anwendung in der täglichen Ernährung, können Sie nicht nur loszuwerden, atherosklerotischen Plaques, sondern auch von Zucker-überschuss.

Für die Zubereitung benötigen Sie 350 G des Knoblauchs und ein Glas Alkohol. Knoblauch Twist in einem Fleischwolf, Gießen Sie Reinigungsalkohol und stellen in einer dunklen Ort für 10 Tage. Die sich ergebende Tinktur abseihen und nehmen Sie 20 Tropfen dreimal am Tag, mit Milch mischen, täglich, eine halbe Stunde vor der Mahlzeit.

Kräuter

Physiotherapeuten bieten Ihren Umgang mit Hyperglykämie: Anwendung von Heilpflanzen. In der Liste der wirksamsten Kräuter, die Glukose im Körper, enthalten:

  • Klettenwurzel;
  • Erdbeeren;
  • Frauenmantel;
  • Löwenzahn;
  • Süßholz;
  • Salbei;
  • Preiselbeere;
  • die Blätter der Walnuss.

Diese Kräuter helfen, den Zustand des Diabetikers, sowie verhindern die Entwicklung von Gefäßerkrankungen.

Löwenzahn

Indem die frischen Blätter der pflanze in jedes Gericht, Sie bereichern den Körper mit den notwendigen Vitaminen, sowie Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.

Aus den getrockneten Wurzeln des Löwenzahns können Sie Kochen, Pulver, die Salat-Dressing, mischen Sie es mit Olivenöl.

Espe

50 Gramm pulverisierte Rinde des Baumes Gießen Sie 500 G Wasser und über Nacht stehen gelassen. Morgen die Lösung wird zum Kochen, Kochen für eine halbe Stunde, 2 Stunden verteidigen und цедят. Nehmen Sie das Getränk auf nüchternen Magen, im Laufe des Tages, innerhalb eines Monats, danach 10 Tage Pause und weiter Empfang. Tagessatz – 200 G.

Ein solches Verfahren sollte man mit der täglichen Kontrolle der Blutzuckerwerte.

Zucker – lebenswichtige Kohlenhydrate, die notwendig für die Sättigung des Organismus mit Energie. Aber seine übermäßige Verwendung kann zu Störungen des Fettstoffwechsels, Erhöhung von Cholesterin-Ablagerungen, sowie Diabetes. Deshalb sind Menschen, die jünger als ältere Menschen, müssen Sie sorgfältig überwachen Ihre Ernährung, und bei Bedarf anwenden einfache Möglichkeiten für die Stabilisierung des Niveaus des Zuckers im Blut.