Schädlich ob Tee: die schädlichen Eigenschaften von grünem und schwarzem Tee

Reiches Aroma und vollmundigen Geschmack machen grüner Tee ist eines der Lieblingsgetränke jede zweite Person in der frühen kindheit. Wer nicht liebt, eine Tasse Wärmende Tee und beißt Süßigkeiten oder Kekse? Außerdem ist es eine bekannte Antioxidans, die, wenn Sie glauben, dass die Forschung, ist das Elixier der Jugend und Prophylaxe der Onkologie. Allerdings alles in Maßen. Um die Frage zu beantworten, ob schädlich grüner Tee, sollten Sie verstehen, in welcher Menge Sie müssen dieses Getränk zu konsumieren und ob er eine Gefahr für die menschliche Gesundheit.

Gefährlich ist grüner Tee

Grüner Tee kann auch gefährlich sein für die Gesundheit. Wenn viel Tee trinken, wobei es keinen Unterschied – schwarzen oder grün, der Körper kann die Anzahl der флаваноидов – biologisch aktiven verbindungen, durch die sich eine Reinigung des Verdauungssystems. Große tägliche portion dieses Getränks kann zu Fehlfunktionen des Verdauungstraktes und überlasten die Leber und die Nieren. Darüber hinaus sollten wir nicht vergessen, dass im grünen Tee mehr Koffein als in Kaffee, so dass, wenn Sie trinken es in großen Mengen, kann einfach nicht schlafen.

Es wird angenommen, dass, wenn Sie trinken heißen Tee, erscheint das Risiko für Kehlkopfkrebs, nicht zu schweigen von der Tatsache, dass das kochende Wasser die Speiseröhre brennt, was kann Schaden der ganzen Verdauungstrakt. Am besten frisch genießen Tee, da von ihm am meisten nützen, und er ist nicht bitter. Einige bevorzugen es gekühlt zu trinken oder gar Eistee, das ist ziemlich gut, stillt den Durst und belebt.

Schaden von grünem Tee für Menschen, die ernsthafte Probleme mit Gelenken, auch ist nicht zu leugnen. Die Tatsache, dass in seiner Zusammensetzung enthält Purin, die hilft, um Giftstoffe. Aber wenn Sie trinken viel Tee trinken, diese Substanz anreichern und in Salz umgewandelt werden, dass verursacht erheblichen Schaden für die Kranken, die an Rheuma, Arthritis und ähnlichen schweren Krankheiten. Nicht umsonst, sobald eine Person aufhört zu trinken Kaffee, grüner oder schwarzer Tee, er hat sofort eine Verbesserung der Gesundheit.

Wem sollten Sie nicht trinken grünen Tee

Die tödliche Dosis des Tees – über 130 Tassen am Tag, aber es ist kaum möglich zu trinken, ist die Menge des Getränks. Allerdings gibt es eine Gruppe von Menschen, denen die ärzte empfehlen dringend, trinken grünen Tee, da er viel zu schädlich für Sie. Zustände und Krankheiten, bei denen wünschenswert ist, dieses Getränk zu konsumieren, sind unten angegeben:

1. Schwangerschaft und Laktation. Aufgrund der Tatsache, dass grüner Tee-Getränk ist Reich an Koffein, er kann Einfluss auf den Fötus über den Blutkreislauf, und jene Mütter, die gerne starken Tee, riskieren gebären маловесного Kind mit hypertonen Muskeln. In der Stillzeit muss man besonders wachsam sein und nicht mager auf grünen Tee, denn neben der übermäßige nervöse Reizbarkeit, die bei Babys auftreten können Probleme mit dem schlafen. Was gilt für schwangere, wenn Sie trinken dieses Getränk auf nüchternen Magen, es kann zu übelkeit und andere Symptome einer Blutvergiftung.
2. Magengeschwür oder Zwölffingerdarmgeschwür, Erosion, Gastritis. Trotz der Tatsache, dass grüner Tee reinigt das Verdauungssystem von Giftstoffen und Schlacken, seine Komponente Theophyllin kann verhindern, dass эрозиям und Geschwüre heilen, da es zur erhöhten Säuregehalt im Magen. Außerdem Tee ist schlecht für Darm, denn Coffein hat eine Abführende Wirkung, und bei solchen schweren Erkrankungen ist kontraindiziert. Es passiert oft, dass die satt grünen Tee – dies geschieht, weil unter seinem Einfluss auf die Muskeln der Speiseröhre entspannt. Auftreten brechreiz, ist ein häufiges Phänomen bei übersäuerung oder beim Verzehr von diesem Getränk auf nüchternen Magen.
3. Schlaflosigkeit, Depressionen, Neurosen. Bei all diesen Zuständen die Einnahme des Tees sollte minimiert werden, da er eine stimulierende Wirkung. Außerdem überfülle von Koffein kann dazu führen, häufige Kopfschmerzen. Dieses Getränk ist nicht so schädlich, dass ganz aufgeben, aber in solchen Fällen trinken wir empfehlen, ausschließlich in der ersten Hälfte des Tages. Aber die trinken Tee mit Milch in der Nacht bei solchen Krankheiten sehr nützlich sein wird.
4. Bluthochdruck, Diabetes mellitus. Wenn es ein Problem mit dem Herz und Blutgefäße, sowie die häufigen Druckspitzen, Getränke wie Tee, sollten Sie mit Vorsicht konsumiert werden, da Sie кофеиносодержащий. Viele Fälle, dass von einem überangebot an Koffein den Bluthochdruck krank nach starken Tee, so dass, wenn Sie trinken dieses Getränk mit dieser Krankheit, das Schweißen muss schwach sein. Tee wirkt sich auf das Niveau des Zuckers im Blut, so dass Diabetiker müssen auch absehen von diesem Getränk.

Die Tatsache, dass der Tee schädigt die Fortpflanzungsorgane, nicht bewiesen. Allerdings ist die ständige Verwendung von es gibt Aufregung, und nach der Lethargie und, als Ergebnis, der Rückgang der sexuellen Aktivität.

Empfehlungen zum Verzehr

Es gibt mehrere Empfehlungen zum Thema, wie man richtig grünen Tee konsumieren, damit es nicht schädlich für den Menschen:

• nicht kaufen Tee von minderer Qualität. Grüner Tee in Teebeuteln kaufen ist nicht zu empfehlen – in der Regel dort verpackt Tee Staub. Besser bevorzugt vertrauenswürdigen Herstellern крупнолистового Tee;
• trinken Tee zusammen mit alkoholischen Getränken, da diese Kombination erzeugt eine zusätzliche Belastung auf die Leber und die Nieren;
• trinken Sie ein Tee-Getränk das Essen, aber nicht scharf auf Sie morgens auf nüchternen Magen.

Wenn es notwendig ist, reinigen den Körper von Giftstoffen, grüner Tee-Getränk kann sehr nützlich sein. Dabei ist es nichtwird schädlich, wenn Sie trinken nicht mehr als anderthalb Liter des Getränks pro Tag. Maximale Dauer des Kurses – eine Woche, und das Ergebnis wird deutlicher spürbar, wenn zusätzlich zu Essen viel Gemüse und Obst.

Oft Tee zu trinken, um die Gesundung nicht Wert, wenn Sie wollen, um den Kurs zu wiederholen, das kann nicht früher als einen Monat. Aber das bedeutet nicht, dass es notwendig ist, nicht aufzugeben einen geliebten оздоравливающего Getränk – grüner Tee trinken Sie täglich in einer Menge von zwei Tassen, aber nicht mehr.

Sollte ich aufgeben Getränk, Angst vor Ihrer Gesundheit Schaden? Ein paar Tassen Tasse Tee pro Tag nicht Schaden. Darüber hinaus Menschen, die eine sitzende Lebensweise führen und verbringen viel Zeit vor dem Computer, die ärzte empfehlen, regelmäßig konsumieren diese антиканцерогенный Getränk.