Sonnenstrahlung und Ihre Wirkung auf den menschlichen Körper

Die Sonne – Quelle von Wärme und Licht, voll Kraft und Gesundheit. Doch nicht immer seine Wirkung ist positiv. Der Mangel an Energie oder seine überfülle kann stören die natürlichen Lebensvorgänge und verursachen verschiedene Probleme. Viele glauben, dass gebräunte Haut sieht viel schöner als blasse, jedoch wenn die zu verbringen eine lange Zeit unter den geraden Sonnenstrahlen, können Sie schwere Verbrennungen. Sonnenstrahlung ist der Fluss der ankommenden Energie, die in Form von elektromagnetischen Wellen, die durch die Atmosphäre. Zu wissen, wie wirkt sich die Sonne auf den Menschen, können Sie verhindern, dass es negative Auswirkungen.

Was ist die Sonnenstrahlung

Über die Sonne und Ihre Energie viele Bücher geschrieben. Die Sonne ist die wichtigste Energiequelle aller physisch-geographische Erscheinungen auf der Erde. Eine двухмиллиардная Anteil des Lichts dringt in die oberen Schichten der Atmosphäre des Planeten, der größte Teil lagert sich in den Weltenraum.

Lichtstrahlen – Primärquellen andere Arten von Energie. Immer auf der Oberfläche der Erde und im Wasser, Sie entwickeln sich in der Wärme wirken auf die klimatischen Besonderheiten und Wetter.

Der Grad der Einwirkung der Lichtstrahlen auf den Menschen hängt von der Höhe der Strahlung, sowie die Periode, durchgeführt unter der Sonne. Viele Arten von Wellen Menschen bewerben sich auf den Gebrauch, unter Ausnutzung der Bestrahlung mit Röntgenstrahlen, Infrarotstrahlen, sondern auch mit ultraviolettem Licht. Doch die sonnigen Wellen in reiner Form in großen Mengen können negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.

Die Menge der Sonnenstrahlung ist abhängig von:

  • Position der Sonne. Die größte Zahl der Bestrahlung muss man auf die Ebenen und die Wüste, wo Solstice ziemlich hoch, und das Wolkenlose Wetter. Polargebiet erhalten eine minimale Menge an Licht, da bewölkt absorbiert einen erheblichen Teil des Lichtstroms;
  • die Dauer des Tages. Je näher zum äquator, desto länger wird der Tag. Dort erhalten die Menschen mehr Wärme;
  • Eigenschaften der Atmosphäre: Bewölkung und Luftfeuchtigkeit. Am äquator erhöhte Bewölkung und Luftfeuchtigkeit, was ein Hindernis für den Durchgang von Licht. Deshalb ist die Anzahl der Lichtleistung gibt es weniger als in den tropischen Regionen.

Verteilung

Die Verteilung der Sonneneinstrahlung auf der Erdoberfläche uneben und hat die Abhängigkeit von:

  • Dichte und Feuchtigkeit der Atmosphäre. Je größer Sie sind, desto weniger Bestrahlung;
  • Breitengrad Gelände. Die Menge des empfangenen Lichts steigt von den Polen zum äquator;
  • die Bewegung der Erde. Der Umfang der Energiewert ändert sich in Abhängigkeit von der Zeit des Jahres;
  • Eigenschaften der Erdoberfläche. Eine große Menge des Lichtstroms reflektiert in hellen Flächen, zum Beispiel Schnee. Die schwach reflektiert Lichtenergie Schwarzerde.

Wegen der Ausdehnung seines Territoriums Emissionsniveau in Russland ist sehr unterschiedlich. Sonnenexposition in den nördlichen Regionen beträgt 810 kWh/m2 für 365 Tage im Süden – mehr als 4100 kWh/m2.

Ebenso wichtig ist die Dauer der Stunden, in denen die Sonne scheint. Diese zahlen sind vielfältig in den verschiedenen Regionen, auf was wirkt sich nicht nur die geographische Breite, sondern auch die Berge. Auf der Karte Sonnenstrahlung Russland wird deutlich, dass in einigen Regionen nicht ratsam ustanavlyvat Linie der Stromversorgung, da das Natürliche Licht durchaus in der Lage, die Bedürfnisse der Bewohner in Strom und Wärme.

Solare Strahlung: Arten

Licht-Ströme erreichen die Erde verschiedene Wege gehen. Genau davon abhängig Arten von Sonnenstrahlung:

  • Die von der Sonne ausgehenden Strahlen werden als direkte Strahlung. Ihre Energie ist abhängig von der Höhe der Sonne über dem Horizont. Der maximale Pegel beobachtet um 12 Uhr mittags, minimal – am morgen und am Abend. Darüber hinaus die Intensität der Auswirkungen hat die Verbindung mit der Zeit des Jahres: die größte Auftritt im Sommer, die niedrigsten im Winter. Es ist bezeichnend, dass in den Bergen die Dosisleistung ist größer als auf den flachen Oberflächen. Auch verschmutzte Luft verringert die direkte Licht-Streams. Je niedriger die Sonne über dem Horizont, desto weniger UV-Strahlung.
  • Die reflektierte Strahlung ist eine Strahlung, die reflektiert Wasser oder die Oberfläche der Erde.
  • Die gestreute Sonnenstrahlung wird durch die Verteilung des Lichtstroms. Genau davon hängt die Blaue Färbung des Himmels bei wolkenlosen Wetter.

Die absorbierte Sonnenstrahlung ist abhängig vom Reflexionsvermögen der Erdoberfläche – Albedo.

Die spektrale Zusammensetzung der Strahlung ist vielfältig:

  • farbig oder sichtbaren Strahlen geben die Beleuchtungsstärke und haben eine große Bedeutung im Leben der Pflanzen;
  • UV-Licht muss eindringen in den menschlichen Körper mäßig, da es eine überfülle oder einen Mangel an Schaden können;
  • Infrarot-Bestrahlung gibt ein Gefühl von Wärme und wirkt auf das Wachstum der Vegetation.

Die gesamte Sonnenstrahlung ist auf den Boden eindringende direkte und diffuse Strahlen. In Abwesenheit von Wolken, etwa 12 Uhr, und im Sommer erreicht Sie Ihr Maximum.

Wie ist die Wirkung

Elektromagnetische Wellen bestehen aus verschiedenen teilen. Es gibt unsichtbare, infrarote und sichtbare, ultraviolette Strahlen. Es ist bezeichnend, dass die Strahlenschutz-Streams haben unterschiedliche Energie und Struktur unterschiedliche Auswirkungen auf Menschen.

Der Lichtstrom kann eine positive, HeilsameAuswirkungen auf den Zustand des menschlichen Körpers. Indem Sie durch die visuelle Organe, das Licht reguliert den Stoffwechsel, den Schlaf, wirkt sich auf die Allgemeine Gesundheit des Menschen. Darüber hinaus wird die Lichtenergie in der Lage, ein Gefühl der Wärme. Bei der Bestrahlung der Haut im Körper photochemische Reaktionen auftreten, fördern einen guten Stoffwechsel.

Hohe biologische Fähigkeit UV-Licht, das eine Wellenlänge von 290 bis 315 Nm. Diese Wellen synthetisieren Vitamin D im Körper, und sind auch fähig, zu zerstören Viren Tuberkulose in wenigen Minuten, Staphylokokken – für eine Viertelstunde, Typhus coli – für 1 Stunde.

Es ist bezeichnend, dass das Wolkenlose Wetter reduziert die Dauer der auftretenden Grippe-Epidemien und andere Krankheiten, zum Beispiel Diphtherie, die Fähigkeit, die übertragen werden durch Tröpfcheninfektion übertragen.

Die natürlichen Kräfte des Körpers schützt den Menschen vor plötzlichen atmosphärischen Schwingungen: Temperatur, Feuchte, Druck. Manchmal ist jedoch dieser Schutz schwindet, dass unter dem Einfluss von starken Luftfeuchtigkeit zusammen mit hohen Temperaturen führt zu einem thermischen Schock.

Die Auswirkungen der Bestrahlung ist die Verbindung vom Grad der Durchdringung in den Organismus. Je länger die Wellen, desto stärker ist die Energie der Strahlung. Infrarot-Wellen sind in der Lage, dringen bis 23 cm unter der Haut, die sichtbaren Ströme bis zu 1 cm, UV-Licht – bis 0,5-1 mm.

Alle Arten von Strahlen Menschen erhalten während der Aktivität der Sonne, wenn man in offenen Räumen. Lichtwellen ermöglichen einer Person, sich in der Welt, weshalb für eine komfortable Wellness in Räumen die Voraussetzungen zu schaffen eine optimale Beleuchtungsstärke.

Wirkung auf den Menschen

Der Einfluss der Sonnenstrahlung auf die menschliche Gesundheit wird durch verschiedene Faktoren bestimmt. Von Bedeutung Wohnplatz des Menschen, das Klima, sowie die Menge der Zeit, die unter den geraden Sonnenstrahlen.

Wenn nicht genügend Sonne haben die Bewohner des Hohen Nordens, sondern auch bei Menschen, deren Tätigkeit im Zusammenhang mit der Arbeit unter der Erde, zum Beispiel Minenarbeiter, gibt es eine Vielzahl von Störungen der Vitalfunktionen, sinkt die Festigkeit der Knochen, treten die nervösen Störungen.

Kinder, недополучающие Licht, Rachitis leiden häufiger als andere. Darüber hinaus sind Sie anfälliger für Erkrankungen der Zähne, sondern haben auch eine längere Verlauf der Tuberkulose.

Aber zu lange Einwirkung der Lichtwellen ohne periodischen Wechsel von Tag und Nacht kann sich negativ auf den Zustand der Gesundheit. Zum Beispiel, die Bewohner der Arktis leiden unter Reizbarkeit, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Depressionen, verminderter Erwerbsfähigkeit.

Strahlung in der Russischen Föderation hat eine geringere Aktivität als zum Beispiel in Australien.

Also Menschen, die unter einer langen Strahlung:

  • anfällig hohe Wahrscheinlichkeit des Entstehens des Krebses der Haut;
  • eine erhöhte Neigung zu trockener Haut, was wiederum beschleunigt den Alterungsprozess und die Entstehung von Pigmentflecken und frühe Faltenbildung;
  • leiden Verschlechterung der visuellen Fähigkeiten, Katarakt, Bindehautentzündung;
  • haben immungeschwächten.

Ein Mangel an Vitamin D beim Menschen ist eine der Ursachen von malignen Tumoren, Stoffwechselstörungen, was zu einem übermäßigen Körpergewicht, endokrine Störungen, Störungen des Schlafes, körperliche Erschöpfung, schlechte Laune.

Eine Person, die systematisch erhält das Licht der Sonne und nicht missbraucht Solar-Bad, in der Regel keine Probleme mit der Gesundheit:

  • eine stabile Leistung des Herzens und der Blutgefäße;
  • keine neurologischen Erkrankungen;
  • hat eine gute Stimmung;
  • hat den normalen Stoffwechsel;
  • selten krank.

So, nur dosierte Strömung von Strahlung fähig ist, positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.

So schützen Sie sich

Überfülle Exposition kann auslösen eine überhitzung des Körpers, Verbrennungen, sowie die Verschlimmerung von bestimmten chronischen Krankheiten. Fans von Sonnenbaden müssen sich um die Durchführung von einfachen Regeln:

  • mit Vorsicht Sie bräunen auf Freiflächen;
  • bei dem heißen Wetter lauern in den Schatten unter die Strahlen abgelenkt. Dies gilt insbesondere für kleine Kinder und ältere Menschen, leiden an Tuberkulose und Herzkrankheiten.

Beachten Sie, dass die Sonne muss in einem sicheren Tageszeit, sowie eine längere Zeit in der prallen Sonne. Außerdem lohnt es sich, geschützt vor Hitzschlag Kopf, durch das tragen von Kopfbedeckung, Sonnenbrille, geschlossene Kleidung, und auch die verschiedene Mittel gegen Sonnenbrand.

Solare Strahlung in der Medizin

Licht-Streams aktiv in der Medizin:

  • bei einer röntgenaufnahme wird die Fähigkeit der Wellen durch das weiche Gewebe und Knochensystem;
  • die Einführung der Isotope ermöglicht das sichern Ihrer Konzentration in den inneren Organen, erkennen viele Pathologie und Anzeichen der Entzündung;
  • Strahlentherapie zerstören das Wachstum und die Entwicklung von malignen Tumoren.

Die Eigenschaften der Wellen erfolgreich in vielen physiotherapeutischen Geräten:

  • Geräte mit Infrarotstrahlung verwendet für die Wärmebehandlung von inneren entzündliche Prozesse, Erkrankungen der Knochen, Arthrose, Rheuma, Dank der Fähigkeit der Wellen zelluläre wiederherstellenStruktur.
  • UV-Strahlen können negativen Einfluss auf Lebewesen, unterdrücken das Wachstum von Pflanzen, Mikroorganismen und Viren unterdrücken.

Hygienische Bedeutung der Sonnenstrahlung groß. Geräte mit UV-Strahlung verwendet in der Therapie:

  • verschiedene Verletzungen der Haut: Wunden, Verbrennungen;
  • Infektionen;
  • Krankheiten der Mundhöhle;
  • onkologischen Krebs.

Darüber hinaus, die Strahlung hat einen positiven Einfluss auf den menschlichen Körper als ganzes: ist in der Lage geben Kraft, stärken das Immunsystem, um den Mangel an Vitaminen.

Das Sonnenlicht ist eine wichtige Quelle für ein erfülltes Leben des Menschen. Ausreichend seine Einnahme führt zu einer positiven Existenz aller Lebewesen auf dem Planeten. Mann kann nicht reduzieren den Grad der Strahlung, jedoch in der Lage, sich selbst zu schützen von seinen negativen Auswirkungen.