Kann ich bei Durchfall trinken Sie Kefir und andere Sauermilchprodukte

Viele glauben, dass Milchprodukte verwenden, müssen Sie in die ration nur bei Verstopfung, weil Sie den Menschen Abführende Wirkung, und bei Durchfall Sie sollten nicht verzehrt werden. Entgegen dieser Annahme, die ärzte behaupten, dass einige von Ihnen, zum Beispiel Joghurt und Quark, nicht nur nicht schädlich für den Darm, sondern auch helfen ihm nach der Vergiftung zu erholen. Kann ich Kefir trinken bei Durchfall, hängt davon ab, was war die Ursache für dieses Symptom und wie fühlt sich der Patient.

Der Gebrauch von Kefir

Die Meinung über die Tatsache, dass der alte Kefir festigt, und die frische послабляет, zu Unrecht. Milchprodukte, die mehr als eine Woche, im Gegenteil, kann zu Durchfall führen. Am besten die Arbeit des Darms wieder hergestellt mit Hilfe von Live-Joghurt. Häufige weicher Stuhl droht eine Verschlechterung des Allgemeinzustandes, so wie Nährstoffe, die in den Körper gelangen mit der Nahrung, die einfach nicht verdaut. Kefir hilft, sich schneller zu erneuern-Resorption notwendigen Elemente und aufgrund dieser Mensch fühlt eine Welle von Kraft, und das Immunsystem wird gestärkt, denn die Gesundheit des Darms ist die Grundlage für starke Immunität. Also beim Fahrzeugkauf mit dem Ziel, sich zu erholen nach dem Durchfall ist es wichtig zu prüfen, das Ablaufdatum und wählen Sie das frische Produkt.

Experten gehen davon aus, dass Kefir trinken, wenn Sie Durchfall haben kann, da in seiner Zusammensetzung enthält etwa 22 Arten von Milchsäurebakterien. Live-Joghurt, die ist nicht länger als eine Woche, nicht nur normalisiert die Verdauung, sondern auch repariert beschädigte pathogenen Bakterien der Darmwand.

Es ist eine schöne Natürliche Probiotikum, das zubereitet durch die Zugabe von nützlichen Bakterien in die Milch. Nach ein paar Tagen regelmäßiger Konsum dieses Getränks von der Diarrhöe nicht vorbei – Darmperistaltik verbessert, und der Stuhl normalisiert.

Wie richtig trinken bei Durchfall Joghurt

Allerdings Kefir trinken bei Durchfall bei Erwachsenen sofort dringend abgeraten, da dies nur verschlimmern die Situation. Wenn eine Tasse Kefir während der aktiven Phase der Vergiftung, kann es zu überlasten den Darm und noch mehr seine послабить. Wie und Wann sollte man ein Joghurt-Getränk, um sich zu erholen nach der Diarrhöe, sagen die folgenden Tipps von Experten:

• eingeben Milchprodukte wie Joghurt und Quark, kann man nur am zweiten Tag nach der Entdeckung an sich flüssigen Stuhl. Der erste Tag ist besser, nichts zu Essen und viel Wasser zu trinken, was zulassen wird, die dem Verdauungstrakt die Arbeit zu überwinden und die krankheitserregenden Bakterien, die als Ursache von Erkrankungen;
• Kefir beschleunigt die Verdauungsprozesse, so dass, wenn häufige Reisen zum Badezimmer nach der Nutzung zu nehmen, müssen Sie ein paar Tage ausschließen aus der Nahrung;
• ein weiterer Grund, warum der Kefir sollte nach Abschluss der akuten Phase der Vergiftung ist die Gereizte Schleimhaut des Darms. Nach der Diarrhöe der Wand des Verdauungstraktes traumatisiert und zusätzliche saure Umgebung wird nur verschärfen die Situation;
• Joghurt-Getränk für den Magen und Darm bei Durchfall kann man nur ein paar Tassen am Tag: eine morgens und die zweite abends. Essen Sie mehr als 400 ml dieses Getränks pro Tag, wenn solche Symptome nicht.

Die Gegenanzeigen zur Aufnahme

Trotz der Tatsache, dass erneuernder Regenerations-und Milchsäure Getränk ist sehr nützlich, um seine Anwendungen existieren und Gegenanzeigen. Es gibt einige Zustände und chronische Erkrankungen, bei denen nicht gestattet Kefir in der Ernährung bei Durchfall.

1. Übersäuerung, Gastritis, Geschwüre und akute Phasen von anderen schweren Erkrankungen des Verdauungstraktes. Kefir reizen, daher ist bei Vorhandensein von solchen Beschwerden am besten passen fettarme hausgemachten Joghurt bei Durchfall.
2. Laktose-Intoleranz. Dieses Phänomen tritt Recht Häufig bei Erwachsenen Patienten. Im Grunde ist es eine Folge der fehlenden Milchprodukte in der Ernährung von kindheit an. In solchen Fällen, um Durchfall zu stoppen, ist es besser, eine Apotheke пробиотикам.
3. Kinder im Babyalter. Bis zu einem Jahr bei Kindern beobachtet Unverträglichkeit von Eiweiß von Kasein, so dass Live-Joghurt bei Durchfall bei einem Kind darf man nicht trinken. Für die Wiederherstellung der Darmflora bei Kindern gibt es eine Vielzahl von Medikamenten, sowie Milchprodukte, die sind speziell für Kinder – творожки, Joghurt.
4. Ununterbrochene Durchfall, Reizdarm-Syndrom. Dieses Phänomen kann beobachtet werden, wie nach einer schweren Krankheit, Z. B. beim Darmkrebs und bei nervösen Störungen oder VSD. Während die Ursache des dauerhaften flüssigen Stuhl nicht definiert, Kefir trinken bei Durchfall ist in diesem Fall nicht empfohlen.
5. Ruhr, Salmonellose und andere schwere Infektionskrankheiten. In der Regel werden bei solchen Erkrankungen der Patienten bilden das Menü, den muss er halten Sie in der strengsten Weise. In der Regel Milchprodukte es nicht, zumindest, solange der Patient wird nicht auf dem Weg der Besserung.

In allen anderen Fällen Kefir trinken bei Durchfall gezeigt.

Falsch ist die Behauptung, dass bei Durchfall trinken Kefir alte besser, da er fastening Eigenschaften besitzt Eigenschaften. Nach Ablauf von zwei bis drei Tagen die Milchsäurebakterien in магазинном Produkt nicht vermehren, und es wird nur ein köstliches Getränk, gut утоляющим Durst und nicht heilsamen probiotikom. Darüber hinaus ist das Produkt nach Ablauf des Haltbarkeitsdatums kann das Problem verschlimmern und verursachen Lebensmittelvergiftungen.

Andere Milchprodukte bei Durchfall

Neben Joghurt, beiDurchfall kann verwendet werden, und andere Milchprodukte. Zum Beispiel, frisch zubereiteten Quark wäre, wie übrigens unmöglich ist, da er hilft, sichern Sie den Stuhl. Eines der Gerichte, die bei Durchfall erlaubt, ist Curd Auflauf ohne Rosinen und sauerrahm. Der hohe Gehalt an nützlichen Bakterien und leichte Verdaulichkeit macht dieses Produkt zu einem unverzichtbaren bei Durchfall. Es gibt Hüttenkäse bei Durchfall kann man auch mit der entzündeten Schleimhaut, da er nicht bewirkt, dass es zu zusätzlichen Reizungen führen. In keinem Fall nicht abgelaufenes Essen Quark, das kann nur verschlimmern die Situation.

Ein weiteres milchprodukt, das hilft, das Verdauungssystem wieder auf die Beine gegen Verdauungsstörungen ist ein Hartkäse. Dank der leicht verdaulichen Proteine und Milchprodukte Giroud er die beschädigte Darmflora nicht schlechter als Quark und Joghurt. Außerdem Käse ist Reich an Kalzium, weshalb bei seinem Mangel zeigt genau seine, und nicht Quark oder einem anderen milchprodukt. Mild Arten von Käse bei Durchfall werden zu gut проваренному Reis oder werden als Snack.

Fermentierte gebackene Milch bei Durchfall kann die Einnahme erst nach dem verschwinden aller Symptome der Vergiftung. Es kann zu überlastung des Verdauungstraktes, da mehr als gesättigte Fette. Im Gegensatz zu Buttermilch eine fermentierte gebackene Milch mit einem Fettanteil unmöglich – Ihr Fettgehalt von mindestens 3,5%. Aber in der Erholungsphase dieses Produkt so gut wie möglich bevölkern den Darm verlorenzugehen Bifidobakterien.

Erwachsener nicht immer geeignet Vollmilch, und bei Durchfall ist es überhaupt Symptom verschlimmern kann. Die Tatsache, dass mit dem Alter Laktose verdauen im menschlichen Organismus immer schlechter. Darüber hinaus, wenn bei Durchfall Milch zu trinken, es kann als ein ausgezeichnetes Medium für die Vermehrung von pathogenen Bakterien, und die Wirkung ist eine völlig umgekehrte. Also vom Gebrauch dieses Produktes besser zu unterlassen und geben Sie ihn nicht früher als am vierten Tag nach der Entdeckung von Anzeichen einer Vergiftung.

Alle Milchprodukte sind unverzichtbar für die Wiederherstellung der beschädigten Epithel des Darmes und der Abwicklung seiner Lacto - und Bifidobakterien, jedoch nicht alle kann man Essen bei Magen-Darm-Störung. Alles ist gut in Maßen, daher ist es besser, nicht zu übertreiben, und geben Sie diese in das Menü schrittweise in kleinen Portionen. Essen trinken Joghurt in diesem Fall nicht zu empfehlen – besser trinken als zwischenmahlzeit, aber das Kind ist es besser, nicht dieses Produkt zu injizieren, wenn er Häufig lose Schemel. Fettarmer Quark und Hartkäse in kleinen Mengen nicht schlimmer werden Stuhl und normalisieren die Verdauung. Die Hauptsache, Essen Sie nur einen Teil eines dieser Produkte, aber nicht alle gleichzeitig.