Die Reinigung und die Reinigung der Lymphe zu Hause selbst

Das lymphatische System spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Immunität des Menschen. Während seiner Tätigkeit in den Lymphknoten ansammeln kann eine große Anzahl von toxischen Substanzen. Es ist mit schwerwiegenden Folgen für die Gesundheit. So von Zeit zu Zeit das System zu reinigen. Reinigung der Lymphe Volksmedizin zu Hause nicht viel Zeit und Mühe. Die Hauptsache ist, Holen die Technik, die am besten zu Ihnen passt.

Wie zu verstehen, dass es Zeit ist, das Lymphsystem zu reinigen

Лимфосистема Menschen ist eine der wichtigsten Komponenten die volle Immunität. Es warnt uns vor den Auswirkungen von Giften und Toxinen. Manchmal Lymphe aus bestimmten Gründen nicht mehr zirkulieren in voller Kraft. Das spricht dafür, dass es hat sich zu viel Schadstoffen und benötigt лимфоочистка. Erkennen können Sie das Problem durch die folgenden Merkmale:

1. Die Entstehung reichlich Akne.
2. Die Entwicklung von Erkrankungen der Gelenke.
3. Bildung der Papillome.
4. Im Gesicht treten Altersflecken.
5. Ergab Organ Krankheiten des kleinen Beckens.
6. Die Funktionsstörung der Leber.
7. Starker Rückgang der Immunität.

Ähnliche Symptome bezeuge, dass eine Reinigung der Lymphe. Ein solches Verfahren wird dazu beitragen, beschleunigen den Stoffwechsel im Körper und verbessern die Arbeit aller inneren Organe.

Um die maximale Wirkung zu erzielen die Reinigung der Lymphe sollte nach der Befreiung des Darms und der Leber von Giftstoffen.

Die Reinigung mit dem Saft

Reinigung der Lymphe durchgeführt werden kann mit der Verwendung von natürlichen Säften. Zu diesem Zweck wird ein paar grundlegende Techniken:

1. Säfte von Zitrusfrüchten.
2. Gemüsesäfte.
3. Saft von Schöllkraut.
4. Die Mischung aus Saft von äpfeln und Zuckerrüben.

Durch solche einfachen Mittel zur Verfügung, jeder Person, können Sie die sichere Durchführung der Reinigung der Lymphe zu Hause. Es sei daran erinnert, dass die Säfte zu provozieren, die Entstehung einer allergischen Reaktion. Vor der Anwendung solcher Techniken konsultieren Sie Ihren Arzt.

Die Verwendung des Saftes von Zitrusfrüchten

Eine solche Behandlung zum ersten mal angeboten N. Walker, so dass anschließend die Methodik und seinem Namen benannt wurde. Anwenden diese Methode kann nur nach der Darm-Reinigung. Andernfalls wird die Prozedur nicht das erwartete Ergebnis bringen. Zum Zeitpunkt der Therapie und für eine Woche vor Beginn der Sitzungen verzichten muss, schädlichen Lebensmitteln und zu integrieren in Ihre Ernährung, viel Obst und Gemüse.

Die Reinigung des lymphatischen Systems durch diese Technik lassen sich in mehrere grundlegende Schritte:

1. Ein paar Tage vor dem Start des Verfahrens müssen Sie die Vorbereitung von strukturierten Wasser. Für dieses gut gereinigtes Wasser brauchen, Gießen Sie in eine beliebige Kunststoff-Behälter, der dicht schließt. Legen Sie Sie in den Gefrierschrank bis zum vollständigen einfrieren. Danach entfrosten Sie Eis vorbereitet. Das Wasser abgießen, in einem separaten Behälter, so dass Sie nicht getroffen entstandene Pellet.
2. Bereiten Sie eine Mischung aus 900 ml Grapefruit, 200 ml 900 ml Zitronen-und Orangen-Saft. Geben Sie die resultierende Mischung mit zwei Liter strukturiertes Wasser, gut mischen.
3. In den Morgenstunden machen Sie einen Einlauf. Verwenden Sie eine Lösung aus zwei Litern reinem Wasser mit der Zugabe von einem Eßlöffel Essig.
4. Nach dem Einlauf nehmen Sie eine heiße Dusche. Der Körper sollte gut Dampf.
5. Datenscheibe danach trinken Sie ein Glas Saft-Gemisch. Beschränken Sie nicht den Drang zur Entleerung des Darms.
6. Jede halbe Stunde trinken Sie ein Glas Saft-Gemisch, bis es vorbei ist.

Um den Effekt der Reinigung der Lymphe am besten in einem Wasserbad. Zusammen mit dem Schweiß aus dem Körper herausgeführt werden giftige Stoffe. Wiederholen Sie diese Reinigung muss während der drei Tage.

Anwendung Gemüsesäfte

Gemüsesäfte – Quelle von essentiellen Mineralien für die Gesundheit und Vitamin. Die Reinigung der Lymphe durchgeführt werden kann nach mehreren Methoden:

1. Bereiten Sie eine Mischung aus 600 ml Gurkensaft, 1,2 Liter Karottensaft und 200 ml Rübensaft. Als Ergebnis sollten Sie zwei Liter Getränk. Am Tag des Verfahrens muss jede Stunde trinken Sie ein Glas der Mischung. Diese Sitzungen sollte einmal im Quartal.
2. Hacken Sie in einen Zustand der gestampften Topinambur und drücken Sie den Saft. Nach ein paar Esslöffel dieser Saft brauchen, nehmen Sie zwei mal am Tag. Das erste mal vor dem Frühstück und die zweite vor dem Schlafengehen. Dabei sollte der Magen leer sein. Gereinigt лимфосистему daher müssen im Laufe der Halbmond.
3. Drücken Sie den Saft und Petersilie. Nehmen Sie zwei Esslöffel zwei mal pro Tag vor dem Frühstück und Abendessen. Eine solche Behandlung sollte im Laufe des Monats.
4. Innerhalb von zwei Monaten trinken Sie zweimal täglich den Saft von Sellerie in einer Menge von zwei Teelöffeln.

Diese Reinigung Lymphknoten sicher. Der Konsum von Säften hilft, sättigen den Organismus mit Nährstoffen und Vitaminen.

Reinigung der Saft von Schöllkraut

Effektiven Weg, wie die Lymphe reinigen, verwenden Sie den Saft von Schöllkraut. Dabei nicht unbedingt auf eine strenge Diät halten. Genug aufgeben Wurstwaren, Süßigkeiten und übermäßig gewürzte und fetthaltige Lebensmittel.

Saft von Schöllkraut kann man in der Apotheke gekauft oder selbst vorbereiten. Dafür wählen Sie Pflanzen, die wachsen auf sonnigen Plätzen. Drücken Sie von IhnenSaft. Geben Sie in den halben Liter Saft 100 ml Alkohol. Lassen Sie die Mischung im Kühlschrank für mehrere Tage.

Einen Tropfen der vorbereiteten Mittel nehmen Sie vor dem Frühstück, zwei Tropfen vor dem Mittagessen und drei Tropfen vor dem Abendessen. Am nächsten Tag die Prozedur wiederholen. Mit jeder Mahlzeit, die Anzahl der Tropfen erhöht werden soll auf eine solange, bis es erreicht ist 25. Nach dieser Reinigung лимфосистемы beendet.

Apfel-beet Mischung

Mix 1,1 Liter Apfelsaft und 250 ml Rübensaft. Trinken Sie 150 ml dieser Mischung dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Diese Methode der Reinigung ist einsetzbar in Verbindung mit der Behandlung den Saft von Schöllkraut. So die Wirksamkeit des Verfahrens um ein Vielfaches erhöht.

Reinigung Kräutern

Reinigen Sie die Lymphe selbst kann mit Hilfe von Heilpflanzen. Zu diesem Zweck wird ein paar wirksame Rezepte:

1. Hacken Sie die Blätter und Rhizome Fingerkraut. Füllen Sie die vorbereiteten Rohstoff ein Drittel Liter-Dosen. Das Verbleibende Volumen füllen Sie mit kochendem Wasser. Lassen Sie es für zwei Wochen. Essen Sie solche Mittel brauchen, vier mal pro Tag in einer Menge von einem Teelöffel. Der Kurs der die Reinigung endet dann, wenn die Bank leer ist.
2. Löffel Oregano Gießen Sie 250 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie auf die ganze Nacht. Dies geschieht am besten in einer Thermoskanne. Seit drei Wochen brauchen, nehmen Sie 50 ml der Tinktur dreimal pro Tag. Nach einer Woche Pause Lymphdrainage kann wiederholt werden.
3. Gießen Sie in zwei Liter Wasser 400 Gramm getrocknete und pulverisierte Rinde der Espe. Kochen etwa eine halbe Stunde. Lassen Sie sich für sechs Stunden für die Information. Danach geben Sie in die Infusion 300 ml Alkohol. Nehmen Sie einen Esslöffel dieser Mittel dreimal täglich nach dem Essen eine halbe Stunde später. Der Verlauf der Behandlung beträgt fünf Tage.
4. Kochen Sie ein Glas Wasser. Gießen Sie einen Esslöffel zerkleinerte Wurzeln des Löwenzahns. 15 Minuten Kochen. Reinigung der Lymphe wird in zwei Etappen stattfinden. Am ersten Tag müssen Sie hungern. Darf nur sauberes Wasser zu trinken. Am morgen des zweiten Tages nehmen Sie zwei Tassen Brühe Löwenzahn. Wenden Sie zur Zone der Milz Heizkissen und liegen innerhalb von zwei Stunden. An diesem Tag gibt es auch nichts. Eine Ausnahme bildet grüner Tee. Um zu verhindern, dass die Stagnation der Lymphe wiederholen Sie den Vorgang nach zwei Wochen.
5. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser 30 Gramm getrocknete Schafgarbe. Bestehen Sie auf eine Stunde. Solche Mittel nehmen 100 drei mal am Tag. Die Dauer der Einnahme – Monat.

Kräuter, reinigenden Blut und die Lymphe besser in einer Apotheke kaufen. So werden Sie sicher in der Qualität und Sicherheit der Rohstoffe.

Vor der Anwendung solcher Mittel Rücksprache mit einem Fachmann. Sie haben die Gegenanzeigen.

Rezepte von wirksamen Hausmitteln

Medikamente zur Stimulierung der Abfluss der Lymphe und Ihre Reinigung kann man aus einfachen Zutaten zubereiten, die in jedem Haus. Diese Mittel werden vollständig natürlichen, daher nicht in der Lage, den Körper schädigen. Unter den effektivsten Rezepte können Sie markieren:

1. Истолките Glas in einem Mörser Fenchelsamen. Mischen Sie mit zwei Esslöffel Baldrian. Запарьте zwei Liter kochendes Wasser. Am besten verwenden Sie für diese isolierkanne. Einen Tag später geben Sie die Infusion in 200 ml Honig. Solche Mittel verwenden Sie einen Esslöffel vor den Mahlzeiten.
2. Reinigen Sie die Lymphknoten können Sie mit Reis. Dazu in einem halben Liter Wasser einweichen zwei Esslöffel Reis. Sorgfältig Spülen und entleeren Sie die Flüssigkeit. Gießen Sie noch mal die gleiche Menge Wasser. In einem anderen Behälter machen Sie sich bereits noch eine portion Reis. Einen Tag später Spülen Sie die Grütze in beiden Banken und wieder mit Wasser bedecken. Wiederholen Sie den Vorgang, so dass als Ergebnis erhalten Sie fünf Dosen mit Reis. Grütze aus der ersten Kapazität Kochen und Essen Sie zum Frühstück ohne Gewürze und Brot. Die Dose wieder füllen Sie den Reis. Essen Sie eine Figur für zwei Monate.
3. Übertakten Lymphe durch den Körper kann man mit Hilfe von Zitronen, Zwiebeln und Knoblauch. Denken Sie daran, dass bei der Verwendung solcher Mittel auszuschließen Milchprodukte aus Ihrer Ernährung. Entwässerung durch diese Technik führen seit vier Tagen. Für die Vorbereitung der Mittel hacken Sie die Zwiebel, Knoblauch und Zitrone. Mischen Sie alle Komponenten und legen Sie Sie in einen Topf. Gießen Sie die Milch und Kochen. Nachdem die Zusammensetzung abgekühlt ist, diese. Auf einen Kurs benötigen Sie 800 ml des Medikaments. Trinken Sie ihn im Laufe des Tages auf 100 ml.
4. Reinigen die Lymphknoten können Sie mit einem einfachen Tee. Dafür eignet sich sowohl die schwarzen und grünen Sorten. Bereiten Medikamente können mischen Sie 20 ml Milch mit einer Tasse starken Tee. Trinken Sie diesen Tee am Vormittag mit dem Zusatz von Prise Salz, und am Nachmittag mit einer kleinen Menge von Honig. Diese Mittel müssen im Laufe des Monats.
5. Beliebt ist die Reinigung mit Pflanzenöl. Ein solches Verfahren sollte beginnen am frühen morgen. Esslöffel Pflanzenöl Gießen unter der Zunge und halten Sie für etwa 20 Minuten. Im Ergebnis sollte das öl zu dick und Ihre Farbe ändern. Nicht schlucken das öl. Es muss unbedingt ausspucken, da es скопятся alle die Giftstoffe aus dem Körper.
6. Запарьте in einem Glas mit kochendem Wasser 50 Gramm Trennwände Walnüsse. Kochen Sie die Zusammensetzung innerhalb von 15 Minuten. Diese. Diese Zusammensetzung nehmen Sie 50 ml zweimal pro Tag nach den Mahlzeiten.
7. Zerkleinern Sie mit Hilfe des Stabmixers 180 Gramm Walnüsse. Mischen Sie mit 120 Gramm Honig. Solche Mittelbestehen Sie 10 Tage im Kühlschrank. Nehmen Sie vier mal täglich in einer Menge von einem Esslöffel.

Diese Mittel sind schnell zubereitet und bringen eine beeindruckende Wirkung. Aber Sie können Nebenwirkungen haben und daher vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren.

Gymnastik für die Reinigung der Lymphe

Übertakten Lymphe an den Beinen und im Körper in der Regel hilft eine spezielle gymnastik. Der Komplex bestimmter übungen sollte zusammen mit anderen Methoden der Reinigung. Behandeln Sie diese Methode, um das Problem muss jeden Tag verwenden. Führen Sie die folgenden übungen:

1. Setzen Sie sich auf den Rücken. Die Füße und Hände ziehen. Der Fuß sollte direkt. Schütteln Sie die Gliedmaßen, um die Muskeln zu entspannen und verstärken den Lymphfluss. Führen Sie diese übung mindestens fünf Minuten.
2. Eine gute Wirkung erzielen Training der Gelenke. Gehen Sie сгибательные und Drehbewegungen.
3. Gleichzeitig mit den oben genannten übungen verwendet werden können und die Technik der Selbstmassage. Dabei werden alle Bewegungen müssen im Uhrzeigersinn zu Begehen. Viel Aufmerksamkeit den Fingern auf den Händen und Füßen. Die Auswirkungen direkt an sich selbst Lymphknoten sollte nicht sein. Sie am besten etwas Aufwärmen. Dazu nehmen Sie eine heiße Dusche oder Badewanne.

Wenn solche übungen für die Nivellierung der Lymphe regelmäßig zu tun, der Körper wird allmählich gereinigt werden. Sie verhindere Staus und erhöhen Ihre Immunität.

Die Reinigung der Ernährung

Reinigen Sie das lymphatische System und hilft die Korrektur der Ernährung. Verbringen Sie diesen Vorgang am besten im Sommer, wenn Obst und Gemüse in Hülle und fülle. Denken Sie daran, dass solche Diäten können nur qualitativ hochwertige Produkte, die ohne Verwendung von Chemikalien angebaut.

Am ersten Tag der Diät zum Frühstück bereiten Sie sich einen Salat aus Fenchel, Sellerie, Salat, Kräutern Knoblauch und Petersilie. Den ganzen Tag Essen Sie beliebig viel Gemüse und Obst. Keine anderen Produkte können Sie nicht verwenden. Trinken Sie viel reines Wasser.

Während einer Diät versuchen Sie, lehnen Sie sich an die Petersilie. Diese pflanze hat eine wunderbare детоксикационным Eigenschaft. Darüber hinaus hat es eine leichte harntreibende Wirkung, was den Prozess beschleunigen die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper.

Trinken Obst-und Gemüsesäfte. Aber die meisten Experten behaupten, dass die Früchte, die ganz gegessen, bringen mehr nutzen. Solch eine einfache Diät hilft nicht nur gereinigt von Toxinen, sondern auch zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-System und Verdauungssystem.

Грушевое Reinigung

Es gibt noch eine interessante Technik, die entwickelt wurde W. Бройсом. Seine Basis wird der Verzehr von Birnen. Auf einen Kurs benötigen 80 Birnen, die Sie vorher ein wenig trocken. Falten Sie die Birnen in eine große Glasschüssel füllen und mit natürlichen Wein. Am besten, wenn der Wein wird hausgemacht. Die Flüssigkeit sollte vollständig bedecken die Birnen. Verlassen Sie die Kapazität an einem hellen Ort auf anderthalb Wochen.

Am ersten Tag der Reinigung brauchen, um zu Essen eine Birne vor dem Frühstück. Am zweiten Tag eine Birne am morgen und eine am Mittag. Am Dritten Tag Obst müssen dreimal am Tag Essen. In ähnlicher Weise jeden Tag die Anzahl der съедаемых Birnen erhöht werden sollte. Nach der neunten Tages ist die Menge auch allmählich verringern. Wein, in dem настаивались Birnen, auch zu trinken.

Wählen Sie eine geeignete Methodik für sich selbst, können Sie effektiv zu reinigen das Lymphsystem und verbessern den Zustand der Gesundheit im Allgemeinen. Bevor Sie beginnen, sollten Sie Ihren Arzt Fragen.