Hafer: wie brauen und trinken für die Reinigung des Körpers

Hafer und alle Gerichte von ihm seit langem als eine sehr nützliche Produkte. Abkochungen und Tinkturen aus dieser Panze fanden Breite Anwendung in der Medizin bei der Reinigung des Organismus von toxischen Stoffen, schlakowych verbindungen, Schwermetallen und schädlichen Salze. Um die Reinigung maximal wirksam war, muss man genau wissen, wie man Hafer.

Gebrauch Panze

Hafer hilft zu normalisieren und verbessern die Arbeit der Organe des Atmungs -, Kreislauf, Erkrankungen der Harnwege und des Verdauungstraktes. Qualitativ gereinigt Lunge, Nieren, Leber, Herz, Blutgefäße und Verdauungsorgane.

Gerade Vollkorn Hafer geben dem Reinigungseffekt, was erwarten die Patienten von der Anwendung. Durch diese einfache pflanze kann die Durchführung präventiver Maßnahmen zur Reinigung des Organismus, damit die Wiederherstellung seiner Gesundheit und das Allgemeine befinden zu verbessern.

Dank der kalorienarmen Hafer hat eine therapeutische und diätetische Qualität. Diese pflanze verwendet, sowohl einzeln als auch als Bestandteil der medizinischen Ernährung für die Reinigung des Körpers, normalisieren die Verdauung und Wiederherstellung guten Stoffwechsel.

In Körner gibt es mehr als zwanzig Nährstoffe und Elemente enthalten, die in einer fülle von Eiweiß, Aminosäuren und verschiedene Vitamine.

Indikationen für die Reinigung von Hafer

Hafer und Produkte daraus nehmen können alle interessierten, vor allem diejenigen, die folgende Krankheiten und Zustände:

• SARS, Grippe und andere Viruserkrankungen. Korn haben weiche antipyretika sowie harntreibende Eigenschaften, steigert die Abwehrkräfte des Immunsystems.
• Bluthochdruck leichten Grades. Hafer reinigt die Innenwände der Blutgefäße, dadurch erhöht sich die Festigkeit und Schutzfunktion. In Körner gibt es viele Kalium -, Magnesium-und selenversorgung Menge des Phosphors.
• Lebererkrankungen – Gewächs reinigt die Leber von toxischen Elementen.
• Krankheiten der Nieren, was durch das Vorhandensein von feinkörnigem Sand oder Steine.
• Diabetes der zweiten Gruppe. Korn helfen, reinigen und Blutverdünner, senkt das Niveau des Zuckers.
• Krankheit des Verdauungssystems. Erholt sich der Darm durch die Reinigung der Orgel und die Aufzucht der Schlacken aus ihm.
• Stress, Schlafstörungen und andauernde psychische Belastungen. Porridge aus Haferflocken und andere Gerichte aus einer solchen Panze füllen das Defizit der Vitamine der Gruppe B.
• Ein erhöhtes Gewicht aufgrund des gestörten Stoffwechsels. Haferflocken reguliert den Stoffwechsel, indem Sie direkten Einfluss auf den Darm.
• Erkrankung der Atemwege. Hafer wird in Form von Tinkturen, können Sie aus der Lunge und der Bronchien angesammelte Schleim.

Reinigung Hafer ratsam, nach Rücksprache mit einem Arzt, Ernährungsberater oder Therapeuten. Gewächs besitzt viele positive Eigenschaften, aber es gibt Kontraindikationen.

Kontraindikationen für die Reinigung von Hafer

Reinigung auf diese Weise nicht empfohlen für Patienten, in deren Anamnese es gibt solche Krankheiten:

• Nierenerkrankungen im Zusammenhang mit großen Steinen. Bei der Reinigung Hafer kann eine Verschiebung auftreten von Steinen von seinem Platz, was wiederum erheblichen Komplikationen bis zur operativen Intervention.
• Hepatische, renale und kardiale Insuffizienz.
• Allergisch auf Gluten.
• Schwangerschaft auf alle Fristen.

Menschen mit Erkrankungen des Verdauungssystems vorzugsweise mit einem Arzt zu konsultieren, vor Beginn der Reinigung des Körpers Hafer und seine Derivate.

Vorbereitung zur Reinigung des Körpers

Vor Beginn und während des Kurses die Reinigung des Organismus erforderlich ist, Ihre Ernährung zu überdenken:

• Sollten Sie ungesunde Lebensmittel zu verzichten – Gurken, копчений, вяленных und Wurst-Spezialitäten. Fettigen Sorten von Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, aber auch begrenzen Sie die Aufnahme von Speisen aus mais und Kartoffeln.
• Sie mit in Ihre tägliche Ernährung mehr Obst und Gemüse: Kohl aller Sorten, äpfel, Aprikosen, Rosinen und Nüsse. Alle müssen an den Tisch bringen, ohne Wärmebehandlung.
• Bereiten Sie Salate, Snacks und warme Speisen mit der Verwendung von Sonnenblumenöl oder Olivenöl.

Um das gewünschte Ergebnis zu erreichen, zur Reinigung des Körpers sollte umfassend angegangen werden, mit der Umsetzung aller Empfehlungen zur Ernährung.

Allgemeine Rezepte für die Reinigung des Körpers Hafer

Für eine vollständige Reinigung des Körpers Hafer gibt es viele Gerichte sowie Rezepte für die Zubereitung dieser Panze. Um die volle Wirkung zu erreichen, müssen Sie richtig gebraut Hafer für die Reinigung des Körpers in Umgebungen zu Hause.

Notbestand Vollkornprodukte, und nicht auf dem Markt gekauft, sondern in einem großen Supermarkt oder Drogerie.

Um zu Kochen gesunde Mahlzeiten für die Reinigung des Körpers, darf nicht angewendet werden sativum Hafer und Müsli der Marke «Herkules» oder dergleichen. Auf den Märkten erwerben Gewächs auch nicht empfehlen, da er oft mit Chemikalien behandelt und ist nur zur Fütterung.

Rezept nützliche Abkochung von Hafer

Um schnell Kochen Hafer für die Reinigung des Körpers, Folgen Sie diesem Rezept:

• Kochen und Spülen 200 Gramm auserlesenes Panze, danach die Körner setzen in emaillierten Pfanne geringen Größe, nehmen Sie die Pfanne aus feuerfesten Glas und Keramik.
• Gießen Sie den Inhalt закипевшей Wasser von nicht weniger als 2Liter;
• Setzen Sie die Pfanne bei schwacher Hitze, bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen bringen, dann das Feuer reduzieren auf minimaler Modus, um die Brühe brodelte. Der Inhalt regelmäßig rühren, um noch Hafer разваривался etwa eine Stunde.
• Den Ofen ausschalten, den Topf zudecken und für 12 Stunden beiseite stellen, um die Brühe настоялся und vollständig abgekühlt ist.
• Gekühlte Brühe Panze gut abtropfen lassen und Squeeze-out die Körner, denn in Ihnen ist das nützlichste Flüssigkeit.

Trinken Sie diese Brühe aus dem ganzen Hafer für die Reinigung des ganzen Organismus sollte eine halbe Tasse für 20 Minuten vor der Mahlzeit. Die tägliche Einnahme dieses Getränks beträgt mindestens 4 Portionen. Halten Sie die Brühe in den Kühlschrank, vor dem trinken erwärmen auf Raumtemperatur.

Das Rezept für Tinktur von Hafer

Tinktur von Hafer Körner kann man nach solchem Rezept vorbereiten:

• Kochen und Spülen ein Glas ausgewählten Grütze, danach die Körner in ein sauberes Gefäß füllen und Gießen Sie vier Tassen Wasser trinken.
• Inhalt beiseite, um darauf auf 24 Stunden.

Wie man richtig mit der Tinktur:

1. Statt Frühstück verbrauchen zwei Esslöffel разбухших Hafer Körner.
2. Waschen Sie nach einer halben Stunde eine halbe Tasse Flüssigkeit, wo настаивался Gewächs.
3. Absehen von der Einnahme von Nahrung innerhalb von drei Stunden.
4. Essen Sie nur Obst einer bestimmten Art, einen Hubraum von nicht mehr als 400 Gramm.
5. Wieder verbrauchen in einer halben Stunde eine halbe Tasse Wasser, wo настаивался Hafer.
6. Wieder absehen von der Einnahme von Nahrung innerhalb von drei Stunden.
7. Drei Stunden später gebrauchen dürfen ein wenig Trockenobst.
8. Statt Abendessen Essen zwei Esslöffel разбухших Körner Panze, wenn das Gefühl von Hunger bleibt, dann kann man noch Essen zwei-drei kleine gekochte Gemüse.

Reinigung Tinktur von Hafer, dürfen ein-zwei Wochen, unbedingt unter Berücksichtigung der Allgemeinen Gesundheit.

Rezept Zubereitung Hafer in eine Thermoskanne

Kann man schnell zubereiten Gewächs mit Hilfe der Thermoskanne. Um richtig machen Sie eine Abkochung von Hafer in einer Thermoskanne, müssen Sie auf dieses Rezept:

• Spülen und Kochen auserlesenes Glas Hafer, danach die Körner trocknen und mahlen in einen Mixer geben.
• Geschrotete Hafer in eine Thermoskanne und Gießen Sie kochendes Wasser im Verhältnis ein Esslöffel Getreide aus der Panze auf die volle Tasse kochendem Wasser.
• Deckel mit Thermoskanne Deckel und beiseite stellen zaparivatsya Hafer für die Reinigung des Körpers innerhalb von 12 Stunden.

Wenn es kalt ist Hafer, запаренный in unserem Thermos, müssen Sie die Flüssigkeit nehmen, die bei der Herstellung der Tinktur von Hafer in einer Thermoskanne.

Rezept Zubereitung Haferflocken

Haferflocken Kissel gebraut wie ein klassisches Gelee aus jeder anderen Brühe. Das Rezept des Kissel aus Hafer für die komplette Reinigung des Körpers sieht so aus:

• Kochen und gut abspülen ein Glas auserlesenen Hafer, danach die Körner Gießen Sie in einem sauberen Behälter und Gießen Sie drei Tassen Wasser trinken.
• Kapazität setzen auf den Herd, bringen Sie die Flüssigkeit zum sieden gebracht, dann das Feuer auf ein Minimum zu verlangsamen, damit der Inhalt nicht brodelte, und томилось. Bereiten, solange das Korn nicht ziemlich weich.
• Die daraus resultierende Brühe abseihen und wieder aufkochen, bis die Flüssigkeit nimmt die Konsistenz von Gelee.

Kissel, gekocht, Hafer, werden in reiner Form oder mit Zusätzen. Sie können hinzufügen, Honig, Obst und alle Gewürze.

Rezepte für die Reinigung von einigen der inneren Organe Hafer

Korn auserlesenes Panze gute Wirkung auf wichtige Organe des Menschen, normalisierend Ihre Tätigkeit und Reinigung von schädlichen und manchmal auch gefährliche Stoffe. Betrachten wir ein paar Rezepte für die Reinigung bestimmter Organe.

Das Rezept für die vollständige Reinigung der Leber

Für die Reinigung der Leber kann Kochen Haferflocken auf der Grundlage von Trinkwasser mit dem Zusatz von Joghurt und sauerrahm:

1. Kochen und gründlich mit 300 Gramm auserlesenes Korn, dann legen Sie Sie in eine Schüssel und Gießen Sie den Joghurt in Höhe des Halbglases. Nach fügen Sie einen Teelöffel sauerrahm.
2. Inhalt Gießen Sie zwei Liter Trinkwasser und wird in einem warmen Ort.
3. Nach Ablauf von drei Tagen diese Infusion wurde filtriert und zum Kochen bringen.
4. Trinken Kissel vor der Mahlzeit in 100 ml.

Für die Reinigung der Leber ist ein weiteres wirksames Rezept:

• Kochen, waschen und gut 150 Gramm reinem Hafer, dann das Korn in den Behälter gegossen und Gießen Sie zwei Liter Trinkwasser.
• Inhalt aufkochen und etwa 20 Minuten, dann wickeln Sie die Decke und ziehen lassen für 2 Stunden.
• Gefilterte Flüssigkeit trinken Sie 1-2 Tassen, dreimal täglich, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Rezept für die Reinigung der Nieren

Für die Reinigung der Nieren verwendet злаковую Kultur auf zwei bewährte Rezepte. Der erste von Ihnen:

• Kochen und gründlich mit 100 Gramm auserlesenes Panze.
• Hafer wird in eine Schüssel, Gießen Sie einen Liter sauberes Wasser und Kochen, bis die Flüssigkeit auf die Hälfte eingeengt.
• Danach in eine Schüssel zu legen, zwei Esslöffel von Honig und Kochen bei schwacher Hitze zehn Minuten.

Nehmen Sie den Inhalt dreimal im Tag nach des Halbglases. Sie können auch gesundes Gericht Kochen von Hafer nach dem nächsten Rezept:

1. Gründlich mit zwei Tassen auserlesenes Hafer.
2. Gewächs in einen Topf füllen und Kochen Sie in drei Liter Trinkwasser für 3 Stunden.
3. Als Nächstes wird die Flüssigkeit abgelassen, Gewächs Multiquick Stabmixer.
4. Die zerkleinerten Getreide Gießen in eine Schüssel und Gießen Sie einen Liter frisch abgekochtesWasser.

Trinken Sie die Medizin brauchen im warmen Zustand in den vergangenen zwei Tagen. Den bekommenen Bestand halten im Kühlschrank, vor dem erwärmen. Der Kurs der Reinigung der Nieren beträgt etwa 3 Monate.

Rezept für die Reinigung der Lunge

Die Reinigung der Lunge möglicherweise Menschen mit sucht – dem Rauchen. Auch diese Methode der Heilpraktiker empfiehlt Menschen, die in gefährlichen berufen oder die in ökologisch ungünstigen Gebieten. Infolge dieser Faktoren in die Atmungsorgane gelangen die schädlichen Stoffe, die sich ablagern und mit der Zeit sammeln sich in Form von Schleim, dabei stört die normale Arbeitsweise der Atemwege.

Für eine vollständige Reinigung der Lungen verwenden Sie dieses Rezept:

• Kochen und gut waschen, ein Glas Bohnen.
• Nach dem trocknen die Körner in einen Topf legen und Gießen Sie 0,5 Liter frische Milch.
• Die Inhalte der empfangenen verschmachten Stunde bei schwacher Hitze. Nach dem schlagen Sie die Mischung mit Hilfe des Stabmixers.

Das resultierende Arzneimittel müssen vor der Mahlzeit trinken. Diese Medizin gekocht wird direkt vor der Einnahme. Der Kurs der Reinigung der Lunge auf diese Weise beträgt sieben Tage.

Die Reinigung aller wichtigen Organe und Systeme Abkochung von Hafer können Sie regelmäßig durchführen, da es nicht reizend auf den Magen-Darm-Trakt. Aber die ärzte warnen, dass Hafer nehmen müssen als Teil der täglichen Ernährung, sonst Gerichte von ihm, bei starker Einschränkung der Hauptstromversorgung, bringt nicht nur nutzen, sondern Schaden.